微笑

　　它完全免费，却收获良多；

　　它发生在一刹那，却能留下永恒的回忆。

　　却有人在贫困中因它而富有。

　　在事业上给人带来好感，

　　它给疲倦的人带来慰藉，

　　给悲伤的人带来希望，

　　然而，它却买不到，求不得，借不到也偷不着，

　　它毫无价值！

微笑2

　　微笑的人，永远迷恋这种美丽的表情。因为，微笑的人是快乐的，微笑的面孔是年轻的，微笑的心是青春的，微笑的生命是怒放的，微笑的生活是甜蜜的,微笑的人生是惬意的……

　　朋友们，让我们一起微笑吧，生活需要微笑——

　　当我们在阴暗的雨季里艰难前行时，它给人们坚毅的勇气；

　　微笑，它是黎明初生的红日，它是春风化雨的甘霖，它是清风摇曳的拂柳，它是临风飘举的仙子……它总在人们需要的时候便翩然而至。

　　在生活中微笑，用微笑去书写靓丽的青春；

　　留一个微笑给伤痛，它便会悄然地溜走，因为，在我们心中没有太阳照不到的角落让它驻足。留一个微笑给邪恶，你会看到它们在瑟瑟发抖，因为邪恶最恐惧的正是面对真理的笑容。留一个微笑给疲惫，它能带来充分的休养。留一个微笑给失意，它能带来一道光明。留一个微笑给善良，它们会发扬光大。留一个微笑给烦恼，它是自然的排毒剂。

　　把微笑带给生活，用微笑去点缀生命。怀着一颗赤诚的心，毫不掩饰地，将你最灿烂的微笑洒到每一个角落，散布到生活的每一个空间，我的生命，就能绽放出绚丽的花朵。

微笑3

　　时间就像在演一场来去有回的双程车票，每个人都努力的买着“生活”的票。俗话说“生活你想的简单，它就简单，你想的复杂，它就复杂。”我们每个人的想法不一样，对生活的理解也是不一样的。我觉得生活应该是这样，不管怎么样，都要笑着去面对，去体会这里面的酸甜苦辣，只有体会过，才能真正的明白。但是生活有很多种选择，不管你选择什么，都要选择走下去。在一路走的过程中，经历了许多风景，许多人之后，渐渐的明白了一些道理，回过头来想一想，其实有些事情并不是那么的枯燥无味，现在回想起来反而觉得挺有味道的，也许有些事情过段时间再想，反而觉得挺好。

　　给生活一个微笑，给自己一个微笑，路还是要继续走。春有春的温暖，夏有夏的火热，秋有秋的收获，冬有冬的寒冷，学会享受生活！至于过去的就让它过去不要刻意的忘记也不要刻意的想起，有些东西随着时间的推移而慢慢变的淡漠，只是回忆仅此而已，让我们学会朝前看，一切都会变好。

微笑4

　　最近，我在纽约参加了一次宴会宾客中有一位身着貂皮大衣、戴着钻石和珍珠项链的贵富人。她丈夫给她留下大量的遗产，但这并不能让她摆脱伤痛，为了振作精神，她特意打扮得珠光宝气，希望通过这次宴会来摆脱忧愁。可能是她想给大家留下深刻的印象吧，竟然把精力都放在了着装上。她对自己脸上流露出来的刻薄与自私却浑然不觉。当然，她不了解那些绅士所追捧的是那些有着独特气质、温文尔雅、带有蒙娜丽莎式迷人微笑的女士。

　　你见过婴儿的微笑吗？那是一种让人感受到充满希望的微笑。它完全可以引出你的笑容，让你忘记一切烦恼。看到婴儿微笑时的感觉，那是一种沉醉，同时也是一种解脱。

　　有一年春天，他的候诊室里挤满了来给宠物打疫苗的人。大家都不说话，全都不耐烦地等着医生喊自己的明字。他们盘算着应该出去干点什么，而不是在这里浪费时间。就在大家无精打采地等待的时候，一位女士走了进来。她抱着一个孩子，牵着一只小猫，坐到了一位男士的旁边。

　　没有诚意的笑是不能够欺骗别人的，那种笑很容易被识别出来，它让人生厌。真正的微笑、热心的微笑、发自内心的微笑在人际交往中是极具价值的。

　　我曾建议我的学员让他们坚持一周无时无刻不对别人微笑，然后回到我的课堂谈论他们的感受。他们这么做之后效果如何呢？

　　我结婚已经18年了，这么多年来我很少对妻子微笑。由于工作繁忙，我甚至很少和她有语言上的交流，我们的感情生活很平谈。有时候，我也会自责，觉得作为丈夫不能给予她精神上的支持，那是我的失职。

　　两个月过去了，我们似乎又找回了初恋时候的感觉，好像一下子年轻了许多。我将这种感觉带到了单位，我会对清洁工微笑，会同不认识的'人打招呼。渐渐地，我发现许多问题迎刃而解了，我受到了别人的赞赏。人们说我现在很亲切，可以去竞选总统了。

　　1.强迫自己微笑。

　　我们做事往往喜欢跟着感觉走，但事实上两者是同时进行的。当受意识直接控制的行为富有规律的时候，情感也会受到牵连而有规律……因此，如果我们感到不开心，那么我们可以用潜意识告诉自己；我已经很快乐了，就好像真是那么回事一样。

　　玛利亚是我的一个好朋友，她刚工作时就拥有自己的办公室，这让她觉得骄傲与自豪。可是时间久了，她发现自己很孤独。当她听到外面大厅里传来同事们的聊天与笑声时，感到非常羡慕。每次经过同事身边的时候，她都不好意思和她们打招呼，经常害羞地扭过头去。

　　这样做的效果非常明显，每个人也都对她微笑问好，她觉得原本阴暗的走廊似乎也明亮了许多，生活变得充满希望。阿尔伯特q哈伯德曾有段相当睿智的忠告十分恰当地反映了玛利亚的故事实质。他劝告我们；

　　真诚的微笑，会给每个看到它的人带去温暖。一个愿意对他微笑的人，通常能够获得更多的朋友。他们可以用微笑给家庭带来欢乐的气氛，也可以用微笑去博得合作伙伴的认可。微笑可以带来人间美好的一切！微笑会让失望者重拾希望，让悲愤者迎接阳光。所以，请扬起你的嘴角，去俘获更多人的心吧。

　　一个女人，才三十岁就被查出得了子宫癌，子宫切除之后她的癌细胞昂然没有扩散，但丧失了女性的功能。这本就很不幸，可是不幸又一次降临在她的头上。她发现丈夫有了外遇，她哭着责问丈夫，可丈夫却无情而刻薄的说：“哭什么哭！你这样还算女人吗？你还能尽一个妻子的责任吗？不过我是不会先提出离婚的，我不能让别人说我，但是我有的是方法！”说完拿着行李走了。

　　有一天，她定期去医院复查，看见一个头发都掉光了的女孩满脸微笑地走在医院里。女孩的母亲追着她跑了过来埋怨道：“你看你，怎么一声不吭就跑出来了，不知道你的身体有多么脆弱吗？小小的感染对你都是致命的。”

　　这位母亲看着女儿平静的脸，眼泪就在眼圈里转悠。

　　护士说：“哎！那个女孩得的是晚期癌症，每天接受放疗化疗。就是个强壮的大男人也经不起每天这样折腾，可是你看这个女孩不管身体承受多大的痛苦，她都会面带微笑，真够坚强的。”说完护士就走了。

　　于是她在卫生间里重新整理了一下衣服，单板的脸上换上了微笑，带着微笑她走进医生的门诊室。医生非常惊讶地说：“咦！今天精神不错，看上去和以前大有不同。”

　　女人听完打心眼里笑了出来。

　　不久她勇敢的向丈夫提出了离婚，她想就是不靠任何人也能幸福的生活下去！

　　早上送小孩上学的时候，爱人顺便买早餐以及菜市场，我则留在车内等候。

　　这时候发现一个蛮有趣的现象，那就是等候早餐的顾客们，无论是上班族、学生家长或是同学们，大家的表情好像都很严肃，假使用更精确的描述，则是他们大部分都很疲惫的样子，在早餐店前静静等候着。

　　当然这些想法只是当下之推测罢了，终究无法证实真正原因到底是甚么。不过到了放学接孩子回家的时候，正好遇到下班人潮蜂拥而过，辛苦上了一天班的男男女女脸上疲惫依然，大家彷佛是赶集似的露出焦虑的样子，所以在马路上见到缝隙便钻来钻去，恨不得一路都是绿灯而直奔家里。

　　电视节目中有些肥皂剧之内容，更演出脾气暴躁的上班族，把上班时间不愉快的闷气回家宣泄一番，于是家人免不了因而遭受池鱼之殃。

　　我们看到学生们的学习过程与竞争压力，以及上班族为了生活而打拼，总觉得日子在汲汲营营与忙碌中度过，总是无法拥有全然快乐的心情；然而到了可以退休的时候，却发现身体健康情况开始走下坡，有的人在医院与家里两头跑而感到极其无奈。

　　当然这句预言并不太符合现代社会之实际情况，因为大部分现代女性不仅经历生孩子之痛苦，而且也和男人一样有自己的事业，在职场上各自拥有一片天。

　　我们也注意到社会另一个角落，那些早起的蔬菜水果小摊贩则不一样，他们面对顾客的时候，除了展现三寸不烂之舌大力推销之外，有绝大部分的小贩老板经常笑口常开，因为他们深深知道顾客绝对不会光顾一个摆臭脸的摊位，所以总是以笑脸迎人来开始忙碌的一天。

　　假使绷着脸可以过得比较好的话，那么每个人大可以摆出一张朴克脸过日子；假使每天上班上学都觉得很不快乐，那么以一副疲惫不堪容貌面对别人，也将是一个情非得已的必然结果。

　　也许事情并没有想象中这么复杂，其关键只不过是在于一念之间的心情而已。

　　因此我们尽量把负面的抱怨与思维减少，然后用愉快而正面的想法面对每一天，这样的生命是不是更具有意义呢？

　　当然我们可以选择自己的人生态度，所以就从我们的心情调适开始着手，把心境调整到一个充满愉悦的地方，面对生命中诸多不可预期的逆境之际，则用智能和最佳方式予以克服，假使可以做到这种境界的话，也许每一个都可以享受快乐而美好的人生！

微笑7

　　生活千奇百怪，让人折磨不透，谁也不可能知道下一秒会发生什么事，所以何必去计较上天给的公不公平，给的自己的不够别人多，只要我们活得精彩，过得比别人开心，这就足够了不是吗？这才不枉费我们在这世上走一遭。

　　有人说，生活是无情的，这我不否认，因为在生活中历练的艰苦，心酸有时候会让我们失去方向，但也因为这生活带给我们酸甜苦辣，让我们在种种挫折磨难中学会了坚强，学会了永不言弃，学会了自强不息。

　　其实我们在生活中遇到的挫折和磨难是上帝给我们的宝贵的财富，试想一下，如果没有这些，我们将是永远长不大的孩子不是吗？只有这样，我们才学会人应有的精神，面对生活，胆却，止步不前是无能的表现，即使生活有千百个让你哭的理由，也会有千百个理由让你笑的。

　　从今天起，做个幸福的人——请先学会灿烂地笑。

　　幸福喜欢和灿烂的笑脸相依相伴，而拒绝那些愁眉深锁、闷闷不乐的人。不快乐的人，看天天不湛蓝，看云云不灵动；听风风声呜咽，听雨雨声萧萧。这样的人，就算一份天大的幸福摆在眼前，他也会挑出“悲苦”的骨头。所以，我们该时不时地打开心窗，让快乐的阳光暴晒心灵每一个角落。当我们的心灵被快乐占据，才有可能找到幸福的身影。

　　幸福有时像顽皮的孩子，当他前来会先蒙住你的双眼；幸福有时又像羞涩的少女，总喜欢把她的面容隐藏在那薄薄的面纱之后，当她飘然而过，望着那模糊的背影，我们才会怅然说道：那，可是幸福？

　　儿时，母亲悄悄塞在手里的一颗糖；写作业时，母亲在油灯前纳鞋底陪伴我沉默的身影；在外受到委屈伏在母亲怀中听母亲柔声的安慰。

　　与父母、兄弟姐妹相聚，一起轻言细语谈家长里短；背着病中的婆母去晒太阳时，她双手紧紧抓住我的那份依赖。

　　是的，时光流逝，能够紧握在手中的幸福，也只是这样一些微不足道的点点滴滴。

　　幸福就像藏在云层后的点点星光，需要我们用心灵去触摸，去探索，去感受那稍纵即逝的温暖。当你拨开层层迷雾，看到心灵深处的爱和被爱，看到心灵深处最深的宁静——幸福，自会花儿般悄然绽放。

　　得意时，需要提醒自己，需要有一根鞭子轻轻地抽打自己；失意时，需要关怀，需要有一双温暖的手来搀扶。得意时，一句适时的赞美可平添百倍的热情；失意时，一句诚恳的鼓励会使我们燃起激情重新向前。

　　得意之时朋友认识你，失意之时你认识朋友；得志之时不忘贫贱之苦，成名之时不弃糟糠之妻；受宠之时莫自鸣得意，受辱之时莫垂头丧气；得理之时想着让人，失理之时不忘后退。沉甸甸的果实，不会因为风的吹捧而轻浮飘荡；昏昏然的落叶，却好借着风的威力而到处张扬。

　　失意时，不变形，宜泰然，不要悲观失望，静下来，你会发现原来自己其实还有很多优点，失去那么一点点，没什么大不了的。

　　痛苦时，不悲观，宜超然，不要借酒消愁愁更愁，静下来，你会发现原来可以把结果看淡一点，没什么过不去的；绝望时，不可失魂落魄，不可意气用事，静下来，你会发现生活的另一面正阳光灿烂，何必自己与自己过不去。

　　得意或者失意时，切莫大意；痛苦或者绝望时，切莫泄气；成功或者失败时，切莫止境。

微笑10

　　每天早晨，里奇起床后的第一件事，就是到窗前观察“自杀崖”；如果发现有人站在距离悬崖很近的地方，他就会奔过去。于是，那些在死神面前绝望徘徊的人们，就会透过海浪听到这样一句话：“你为什么不过来喝杯茶呢？”转过头，他们看到一张笑脸。那张笑脸是如此的温暖而友善，如同春风，拂过他们冰冷的心灵，让他们感到难言的慰藉。他们暂时放下自杀的念头，开始对里奇倾诉心中的痛苦；而里奇，专注地倾听着，不时地应上几句；那些由衷的回应，引得他们不停地诉说着……说来奇怪，当心中的痛楚一泄而尽后，那些绝望的人们竟然暂时打消了自杀的念头。里奇趁机邀请他们到家里去坐一坐，喝杯茶，吃点点心；他们，顺从地答应了……当他们最终走出里奇的家门时，他们对人间重又萌生出新的眷念与希望……就这样，五十年来，里奇先后将一百六十多人从死亡线上拉了回来。

　　生活在这个世界上，每个人都有陷入困境的时候；如一艘帆船，失去了自己的桅杆，在大海里苦苦飘零。若在长久的挣扎之后依然找不到彼岸，他们，往往就会选择绝路。而这样的选择，又是多么令人心痛。人生路上，面对那些苦苦挣扎的人们，也许我们没有能力像里奇一样，邀请他们来家里坐一坐喝杯茶，但是，我们依然可以伸出自己的手——给他们一个温暖的笑容，给他们一个鼓励的眼神，给他们一个积极的暗示，给他们一声诚恳的问候……而我相信，这些微不足道的举动，将会点燃烛光，驱散他们心头的黑暗，让他们重新找到自己的方向。就像一位心理学家所说：“他们（自杀者）一般不想死，更多的是想让痛苦消失，所以，如果能送上关心或希望，任何人都有能力拯救许多生命。”是的，当我们付出自己真挚的关爱后，我们就能给绝望的心灵带来希望。

　　是啊！这就是善良，这就是友爱，祝福好人一生平安！