白毫乌龙茶的功效 喝白毫茶有哪些副作用呢？

　　白毫乌龙茶作为乌龙茶中的极品，主要是在于它的珍贵稀有，白毫乌龙茶茶形比较特殊，冲泡后的茶汤呈现出琥珀般的色彩，十分可口，那么喝白毫乌龙茶有哪些功效呢?

　　白毫乌龙茶的功效

　　1、白毫乌龙茶能美容护肤

　　白毫乌龙茶中含有多种天然的茶多酚，它是一种水溶性营养物质，可以消毒灭菌，也可以延缓皮肤老化，更能减少日光中紫外线对皮肤的伤害，平时经常饮用白毫乌龙茶，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑，能起到良好的美容作用。

　　2、白毫乌龙茶能利尿解乏

　　白毫乌龙茶中含有大量的咖啡碱，这种物质进入人体以后可以刺激肾脏，能促进人体内尿液快速排出体外，可以提高人体肾脏的滤出率，减少有害物质在人体肾脏内的停留时间。另外，白毫乌龙茶中的咖啡碱还可以排除尿液中的过量乳酸，而乳酸又是引发人体疲劳的重要物质，因此平时饮用白毫乌龙茶能尽快消除疲劳。

　　白毫乌龙茶的副作用

　　影响睡眠，是白毫乌龙茶的副作用之一，为白毫乌龙茶中含有大量的咖啡碱，它能振奋精神，特别是人们在睡前饮用白毫乌龙茶很容易让人们出现失眠的症状。白毫乌龙茶还会影响人体对铁的吸收，如果长时间饮用会让人体出现缺铁性贫血。

　　以上内容讲述了白毫乌龙的功效以及喝白毫乌龙茶的副作用，要正确的饮茶，才能达到预防的效果~~~