掌握自己人生的方向盘

　　以前的我，是个很能自我“觉察”的人，但过度理性让我活在概念里。我有清晰追求的理想境界，但没思考到它不符常人的状态，可说是渺茫不可企及，因而苦苦追寻得很沮丧，屡起屡仆。

　　而当我透露种种痛苦、愤恨、纠结、抱怨时，她表示明白我、接纳我的情绪，她理解完整的我，这让我得到十分大的支持。能坦然做自己的那份舒心，与能够成为真正的自己的那份骄傲，是离开这个课堂所得不到的'，一辈子没有人这样对我。在这份力量的自主下，我因而能自然畅快地与父母进行了数次从未有过的连结，虽然是一小步，但却是我人生的一大步。此刻我感觉自己是有力量的，我掌握了自己人生的方向盘！

　　我认为暖光的课程设计很到位、很有智慧。此种上课方式，使每个人的成长，不是正因学会什么理论或术语，而是我们内心感受到了什么，这才是自发而持续并不会熄灭的光。我才懂得，什么叫“体验式教学”，为什么孙瑜导师不断在提醒，我们不是老师学生关联，是互为明镜的关联。那里面，没有光环、没有居功、没有骄傲，只有伟大的心灵。是暖光导师团的大爱使每个人身上都创造了无数的奇迹！