一个重要的领悟

　　翻阅刚借来的一本书《爱的疗愈》，有了许多启示，其中包含了一个重要的领悟。

　　一直以来，我身体里都有一种悲伤的东西，我不知道它们来自哪里。今天清晨，我躺在床上，对照着家庭系统排列，闭上眼想着家庭内每个人的.站立位置。我发现我会靠近父亲一点，却始终无法靠近母亲。然后，我发现，看着父亲，我心里油然而生一种悲伤，一种委屈。再然后，我蓦然发现，这种悲伤和委屈其实不是我自己的，是我潜意识里承接了父亲内心深处的感受。接着，我转向母亲，心里堵着什么似的。

　　我一直都是向着母亲的，所以有时也会说父亲做事的不妥，无非又是说他自负之类。可是，我也知道，我从小到大都是父亲带着的，母亲永远是有洁癖，在做家务。我和父亲捆绑在一起难免会有冲突，和母亲倒是没有冲突。在看到这部书之前，我一直认为我心里的悲伤东西是由父亲带给我的。

　　在我的家庭系统排列冥想中，平日里和母亲有说有讲的我，却无法靠近她，好像有一种无形的东西阻挡着我，我想那是我心深处对母亲的怨。我渴望母亲接纳父亲。对于每一个孩子来说，父亲母亲都是值得爱的，只要他们彼此相爱。

　　以前，我一心想摆脱父亲对我的管束，现在我知道了，我的心从来都没有离开过父亲，我是最爱他的女儿，所以才会和他一起受心灵的苦。