平静的心

　　精选阅读（一）：

　　此刻的我，常常有许多的抱怨，抱怨生命的不公，抱怨现实的种种，但是细细想来这才是人生，如果一切都如我们的设想的那样，那这样的生活就如一潭死水，缺乏了自信的追求，缺少了追逐期望和改变人生的不竭的动力。既然明天的太阳不会正因我们的抱怨而少了一分炙热，何不以一颗坦然从容的心去享受每一天的生活。刻意的给大脑塞进太多的不必要的负荷的记忆，那是对自己痛苦的折磨，在浮躁的内心深处能够持续一份平静的心去看待我们身边的人或事已实属不易了，在过分的要求自己到达自己理想的社会生活不易于望梅止渴。过于激进而盲目了自己的生活，急于求成而迷失生活中的快乐，岂不是得不偿失。太多的功与利拥有了一大批紧追不舍的疯狂者，或许我们也是这群大军中的一个，于是产生了无尽的抱怨，恨不得成功就就应是属于我的。去追求自己想要的生活这是一种信仰，只有拥有一个正确的信仰我们才能够走的到远方，倘若在追求的道路上一向能够持续一份坦然的自信和一颗享受追求过程的情绪，我想不论结局如何，我们都还是有所收获的。

　　……清平一郎（拥有一颗平静的心）

　　用宁静的心拥抱世界

　　因此，我们就应随时随地注意自己的起心动念。

　　在频繁的接触中，

　　或是，正因外界事物而影响自己的心境，

　　用宁静的'心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，

　　当我们登上高山或是站在海边时，

　　此时，世间纷纷扰扰的烦恼，

　　因此有人说：

　　我们的心，

　　就能够容下无限的东西，

　　「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」

　　所谓平常心，就是指

　　对所有现象一目?然，但却丝毫不受影响，

　　也就不会受环境里的种种状况影响而浮动。

　　能持续身心安定，能把自己的状况看得很清楚，

　　该做、不该做的事，也都十分清楚，

　　想要让心持续清明安定，就不好心随境转，

　　老是被环境的动态所影响，

　　心不好立刻被当下的环境所动。

　　观察唿吸从鼻孔出入的感觉，

　　只要将注意力放在身体的感受上，

　　其实，烦恼心未必都是不好的，

　　正因，对于有善根的人，遇到困扰时，

　　期望能够将它转变为宁静、清明的心，

　　因此，

　　心里就不会经常打结，而能清明自在。

　　都能够持续平静、稳定、自主、自在的心境。

　　自己是不是正因心浮气燥，而搞砸过很多事？

　　自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？

　　心里放不下自己，是没有智慧。」

　　平静的心

　　我们常常是处在一种大环境之下，在大势所趋的推动之下走向不一样于自己内心的表象，好的，坏的，但是是人多决定了一切。我们其实都很爱安静，却无法真正做到这些。这就是生活，这就是人生。只有在自己一个人的时候，那种感情才冒出来，重重的击打你的心。我到底是一个怎样样的人？！

　　精选阅读（四）：

　　一颗平静的心，往往就是我们灵魂的一双深遂的眼睛，它能够洞穿岁月的迷雾，让我们看清自己的生命价值和未来命运。

　　实际上我们每个人可能都以前历过这样的一个时刻：当我们青春年少之时，生命的原野上梦想之花如锦似霞般的开放，我们的灵魂像翩翩起舞的蝴蝶在花丛中飞翔；然而，突然有一天，当你独自漫步在月下，对着天空静心沉思的时候，你会对自己未来的命运顿然有所开悟：生命的伟大务必依托于伟大的业绩！有了这样的一个开悟的时刻，你就会渐渐地收起自己空想的翅膀，勇敢的迈出你决心向理想之国前进的脚步……

　　当我们在读书的时候，如果能静下心来，我们的灵魂就会与书中的世界融为一体，而书中的一切也同样会像冰融化在土壤里一样融化在我们的灵魂里。

　　静心，实质上它并不仅仅仅只是我们认识自己的通道，也是我们能够享受生活和人生岁月的伟大艺术！

　　持续一颗宁静的心

　　持续一个平静的心，戒骄戒躁，在浪尖上持续一份从容和安然。

　　小隐隐于林，大隐隐于市。既然你身在都市中，就不能渴望自己去做一个隐于林的隐者，对于出世的人来说，或许那是一种超脱，而对于入世的人来说，若要活得从容致远，则就得让自己做一个隐于市的隐者，这需要更高的境界，更深的憬悟和更大的智慧，在红尘中持续一份从容淡定。正因，你不只是为着生存的世界而活着，也是为了自己的生活而活着，不止是要入世求取功名，建功立业，还要走出来补给生命的活力，使得内心充盈，精神与肉体都充满着力的弹性和生的源泉。也只有从容沉静，才能在入世时精力充沛，充满着斗志与活力。大智慧的人在调节自身的动静生死时，如同白天工作夜晚睡眠一样自然，因此，他们才能在更高的领域和层次上游刃有余，从容有度，处变不惊，物物而不物于物，使自己永远处于主动的地位。

　　文武之道，一张一弛，简短八个字蕴含着多么深沉的智慧和玄机。