碧螺春是什么茶适合什么人喝 你了解多少

　　导读：碧螺春是中国十大茶叶之一，在中国深受茶友的追捧，碧螺春到底是什么茶?适合什么人喝呢?下面让我们一起来了解下吧。

　　碧螺春是什么茶

　　碧螺春属于绿茶的一种，古代被称之为功夫茶、新血茶。又被称之为洞庭碧螺春，炒成后干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭入，是中国的名茶。

　　碧螺春算是绿茶中的代表茶叶，茶叶中富含对身体有益的成分，经常喝碧螺春茶，能够泻下、祛燥湿、降火、补益缓和;碧螺春具有很好的提神、利尿功能，经常饮用，可以加快身体新陈代谢功能。

　　碧螺春适合的人群

　　一般认为大部分人群都是可以饮用碧螺春的，具体哪些人群，让我们一起来看看吧。

　　1、中老年人

　　碧螺春的营养价值非常高，维生素C和维生素E、儿茶素、β-胡萝卜素等，喝碧螺春还可以预防心血管疾病、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压等。因此，碧螺春特别适合中老年人饮用。

　　2、上班族

　　饮用碧螺春能提神醒脑，提高上班族的工作效率，碧螺春富含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。同时碧螺春还有很好的抗辐射功效，很适合经常面对电脑的办公人群饮用。

　　3、减肥人士

　　碧螺春的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢，加快脂肪的分解，减少脂肪在体内的堆积，想要减肥的人士可以坚持喝碧螺春茶。　　同时碧螺春绿茶中还含有大量膳食纤维。膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动，亦可增加饱腹感、热量低，是有效的减肥饮品。

　　总结：碧螺春属于绿茶，适合的人群非常多，可以长期饮用，对身体健康有益。如果喜欢本文请点赞或转发，并关注“一流搂主”，我们会不定期为您推送精品文章。